Cuando los sentimientos de celos y desconfianza llegan y se instalan, hacen sufrir mucho. Generan ansiedad y un dolor estéril. Estéril porque normalmente no obedece a nada. Pero explícaselo tú a quien los padece, que a su vez no es culpable de padecerlos. En fin, una complicación enorme para la pareja; porque aquél a quien […]

Hablas con alguien que te dice que está seco por dentro. Que no ve nada que le anime a seguir con la relación. Que los sentimientos hace tiempo que se fueron con billete de ida. No sabes qué decir. Es difícil ayudar a esa persona a poner emoción en algo que ahora sólo tiene dimensión […]

El otro día me invitaron a hablar ante un grupo de parejas sobre la sexualidad, haciendo especial referencia a las diferencias entre él y ella. Porque las hay, y vaya que las hay. El problema es que de esto no hablamos con casi nadie, ni siquiera con nuestra pareja. Y por eso vamos tantas veces […]

Es bueno volver a los comienzos. En todo. Nos hace mucho bien pensar por qué me metí en este lío.  En nuestra relación también. Cómo nos recoloca de bien volver a la casilla de salida, donde todo estaba muy claro. No sabes lo bien que funciona este ejercicio. Bien hecho, puede devolver la alegría de estar […]

El ser humano en sus afectos tiende a la totalidad. Es ley natural. Del mismo modo que buscamos la felicidad como tendencia natural, buscamos también un amor completo, sin orillas.  No se quiere a alguien «mientras nos riamos juntos”, o “un rato” , o “hasta el verano que viene”. Se ama con el corazón y este […]

Hay algunas cosas que sólo haces con él, con ella. Una de ellas es sin duda hablaros de ese modo; mirándoos a los ojos, con cercanía, con franqueza, con cariño, creando intimidad. Y no hace falta para esto llevar dentro un Romeo o una Julieta, no caigamos en el error de sonreír con ironía al […]

Hablábamos el otro día de trabajar la agenda juntos para conseguir encajar esos momentos para los dos, ese “tiempo de calidad” en el que nos sintamos como al principio: solos. Y seamos capaces de conectar por dentro. Pero para que esos momentos funcionen de verdad, hemos tenido que pasar también juntos bastante tiempo de “baja […]

Seguimos con la comunicación, porque por frecuente que pueda resultar como tema, no deja de ser la verdadera columna vertebral de nuestra relación. Si conseguimos un diez en esta asignatura tenemos asegurado el cum laude al final del camino. Hoy nos centraremos en las preguntas, camino frecuente que nos conduce a una comunicación densa y […]

Con el curso ya comenzado y la mayoría de las rutinas en marcha, me parecía oportuno señalar una “rutina” de las buenas que debe tener su hueco claro en nuestro día a día. Me refiero a la necesaria comunicación diaria entre los dos.Y hablamos de comunicación a fondo: esos ratos en los que nos palpamos […]

Queridos amigos,  llevo tiempo pensando en poner por escrito algunas ideas y reflexiones sobre el universo de las relaciones, que son fruto de mi contacto permanente en el despacho con parejas que luchan por mejorar su relación. Confío en que estos pensamientos te sirvan y si lo crees oportuno se los hagas llegar a alguien […]