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Aún estás a tiempo.El año no ha hecho más que comenzar,  quizás estés entre el alto porcentaje de españoles que se han marcado objetivos para este 2020, bien bravo! A por ellos! Ya sabes que se suele decir que para incorporar a tu vida cualquier nueva iniciativa, esta debe sobrevivir dos semanas que es el […]

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Esto de los sentimientos….ya se sabe, a veces un fuego dentro que te devora y otras veces lo que huele es a chamuscado. No te hagas tanto caso, quiero decir, piensa más en lo que quieres y en cómo quieres querer. Quiero decir, que si te paras a pensar, a esa persona claro que la […]

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Qué difícil es esto de la asertividad! Ya sabes, decir lo que piensas y lo que sientes al otro a veces sobre el otro, pero sin herir, sin atacar, sin buscar guerra. Cuesta mucho y en la intimidad de la pareja, a veces más. Como si nos cuidáramos más a la hora de decirle a […]

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El viernes en el Trinity College de Boadilla hablaba a un número de padres y madres sobre el modo en que impactamos en nuestros hijos por la forma en la que nos comunicamos padre y madre. Es importante que ellos vean que nos buscamos, que queremos tener tiempo a solas, que nos gusta hablar de […]

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Tengo la sensación  de que cada vez me corto menos al hablar, quizás porque las cosas que digo las veo como realidad en cada vez más y más gente. Me refiero ahora a lo siguiente: no puedes pretender llegar a lo más alto en todo en tu vida: el mejor profesional, el mejor deportista, el […]

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De vez en cuando escribo bajo este título, aún a riesgo de ser demaciado insistente, Y desde luego cuando voy a hablar por ahí no dejo de referirme a esta expresión. Es que estoy convencido de que los que tenemos una relación de pareja debemos dedicarnos un tiempo en exclusiva todos los días, normalmente al final del […]

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Cuando hablo a un número de personas sobre la comunicación en la pareja y queremos referirnos a los enemigos, suelen aparecer varios: el cansancio en primer lugar con frecuencia. Pero hay otro elemento que es mucho más controlable que el estado de cansancio: Las pantallas.  El móvil, la tableta de turno, por supuesto la tele… […]

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Por más que tengamos amigos, hermanos, buenos vecinos y compañeros… Donde debemos desaguar es en casa. De hecho debemos tener ganas de llegar a casa y abrir los grifos a tope y que salga lo que llevamos dentro.   Quizás pienses que hay personas en tu entorno que te comprenden mejor que la persona que […]

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Parece el título de una película pero en realidad es la línea de fondo de lo que nos reúne en torno a estas líneas:  centrar nuestra atención por unos segundos en temas que realmente están en la entraña de nuestra felicidad. El viernes hablaba a un grupo de personas y comentaba que a todos los […]